חוגים לתינוקות ולפעוטות

ליווי התפתחות
מפגש משחקי בין אם לתינוק/ת בשיטת שלהב המתמקדת בקשר רב מערכתי בין התפתחות מוטורית, להתפתחות רגשית, חברתית וקוגניטיבית.
לומדים להתהפך | יום א’ שעה 9:30
לומדים לזחול     | יום א’ שעה 10:30
עלות: 175 ₪ ל5 מפגשים

תנועה וצליל
מפגש חוויתי עם מוסיקה ואביזרים ליצירת קשר איכותי בין הורה לפעוט. שירים, דיקלומים, גירוי חושים, מוטוריקה עדינה וגסה, הכרת מושגי יסוד, שיפור תקשורת, רכישת מיומנויות תנועה ועוד.
טרום הליכה | יום ג’ שעה 16:15
הולכים-2.5  | יום ג’ שעה 17:00
טרום הליכה | יום ד’ שעה 9:15
הולכים-2.5  | יום ד’ שעה 10:00
עלות: 38 ₪ למפגש

חוגים לגיל הרך ולילדים

קונטקידס
חוג תנועה ייחודי להורים וילדים.
זמן איכות משותף: משחקים ביחד, רצים, מדלגים, קופצים, נופלים, מתגלגלים, מתחבקים...
גילאי 2-3 | יום א’ שעה 16:30
גילאי 3-4 | יום א’ שעה 17:15
עלות: 138 ש”ח לחודש

שילוב אומנויות
יצירת עבודות מגוונות בחומרים שונים ובטכניקות מגוונות: משטחי עץ, קנבסים, מפיות, עיסת נייר, גזירה והדבקה ועוד. פיתוח יצירתיות ומיומנויות.
גילאי 5-8    | יום ב’ שעה 17:00
כתות ד‘-ו’ | יום ב’ שעה 18:00
עלות: 40 ₪ למפגש, 30 ₪ חומרים לחודש

משחקים בתאטרון

משחקי תיאטרון ואלתור לקטנים. במסגרת המפגשים יתנסו הילדים במשחקים של תקשורת שיתוף פעולה, דמיון, יצירתיות, הבעה בעל פה וחוויית הסיפור.

גילאי 4-6 | יום ב’ שעה 17:00

עלות: 45 ₪ לפגש

קפוארה
אומנות לחימה ברזילאית המשלבת אלמנטים של לחימה, הגנה עצמית, תנועה וקצב.
השיעורים מועברים בצורה חוויתית של משחק ותנועה
גילאי 4-6    | יום ג’ שעה 17:00
גילאי 4-6    | יום ד’ שעה 17:00
כתות א-ג’ | יום ד’ שעה 17:45

עלות: 31 ₪ לפגש

כדורגל לכולם – קבוצות "החלוץ"
לימוד משחק כדורגל בדגש על מרחב שוויוני ובטוח לילדים ולילדות, תוך חיזוק הביטחון ופיתוח כישורים חברתיים.

במהלך השנה הקבוצות ישתתפו בטורנירים ארציים.

טרום חובה-חובה | יום ב’ שעה 17:30
כתות א'-ב'  | יום ב’ שעה 16:30
כתות ג’-ו'  | יום ב’ שעה 18:30

עלות: 45 ש”ח למפגש

חוגי מבוגרים

התעמלות בריאותית
התעמלות המשלבת אלמנטים מעולם הפילאטיס, הפלדנקרייז, ובניית עצם. מסייעת לחיזוק עמוד השדרה ומשפרת את היציבה ואת גמישות המפרקים.
יום ד' | שעה 7:45
עלות: 33 ₪ למפגש

צ’י קונג
אמנות סינית עתיקה שמחזקת ומאזנת את רמת האנרגיה בגוף ובכך מזמנת את כוח הריפוי שבנו תוך שילוב תנועה, נשימה ומדיטציה. התרגול פשוט ומהנה ומתאים לכל אדם.
התוצאות עוצמתיות ביותר!.
יום ד’ | שעה 18:45
עלות: 33 ש”ח למפגש

ציור אינטואיטיבי
חוג ציור מהנה, משחרר, מרגיע ומשמח, המשלב טכניקות שונות בשימוש בצבע עם לימוד יסודות הרישום והציור. נצייר מנדלות ויסודות רוחניים שונים מהמזרח.
יום ד’ | שעה 20:00
עלות: 38 ₪ למפגש, 30 ₪ חומרים לחודש

תאטרון יוצר
קבוצת תיאטרון יוצר לכל מי שתפס אותו חיידק הבמה ולא עזב...
לימוד עקרונות של משחק וביטוי עצמי אותנטי ויצירתי.
חווית תהליך יצירתי של עשייה משותפת ואישית, שבירת מחסומים והרחבת גבולות העצמי.
יום ג’ | שעה 20:30
עלות: 55 ש”ח למפגש

תאטרון פלייבק
רכישת כלים והתנסות בשיקוף תאטרלי - אדם מספר סיפור אישי, והמשתתפים משקפים את הסיפור שלו מתוך הקשבה ואמפתיה באלתור בתוך מסגרת.
כל מה שנדרש הוא להיות פתוחים להתנסות - לא נדרש נסיון קודם או ידע בתאטרון.
יום ד’ | שעה 20:30
עלות: 55 ש”ח למפגש