חוויות שדרות ח"ן

שדרות ח"ן 31 | טל' 08-9428290

(שימו לב - כדי לעזור לכם למצוא מהר את שם החוג - לחצו על מקש Ctrl + F ורשמו את שם החוג)

להרשמה <<לחצו כאן>>

ילדים ונוער:

שם החוג ימים שעות מפעיל גילאים עלות מידע נוסף
יצירה שלישי 17:00-18:00 ורד חן גן חובה+כיתה א 45 ₪ למפגש + 30 ₪ חומרים חודשי שעת יצירה והתנסות במיומנויות שונות (צביעה, גזירה, הדבקה ועוד) בכל מפגש נכיר ונעבוד בטכניקות שונות מעולם האמנות הפלסטית.  נמחזר חומרים וניצור יצירות שימושיות ויצירות לקישוט.
חינוך דרך ספורט שני 16:45-17:30 בר קוטליצקי טרום חובה +חובה 45 ₪ למפגש + 40 ₪ לחולצה חד פעמי כדורגל - יתקיים במגרש בביס וייצמן
חינוך דרך ספורט שני 17:30-18:30 בר קוטליסקי א+ב 45 ₪ למפגש + 40 ₪ לחולצה חד פעמי כדורגל - יתקיים במגרש בביס וייצמן
חינוך דרך ספורט שני 18:30-19:30 בר קוטליסקי כדורגל בנות (ג+ד) 45 ₪ למפגש + 40 ₪ לחולצה חד פעמי כדורגל - יתקיים במגרש בביס וייצמן
סל בגן -ספורט מהצעד הראשון רביעי 17:00-17:45 תומר סגל 4-6 48 ₪ למפגש שיפור יכולת גופנית:חיזוק חגורת כתפיים,קואורדינציה, גמישות ועוד. הכשרה בסיסית למשחקי כדור. הכנה גופנית וחינוכית לכיתה א
ספורט קידס רביעי 17:45-18:30 תומר סגל א+ב 48 ₪ למפגש כושר גופני בתנועה  פעילות מאתגרת המשלבת אביזרי כושר גומיות,משוכות,קונוסם,סולמות. הפעילות שמה דגש על חיזוק חגורת כתפיים, שיפור הכושר הגופני, קואורדינציה וגמישות
סריגה ראשון 18:00-19:00 הילה נחמיאס

9+ (רב גילאי)

49 ₪ למפגש + 350 ₪ חומרים שנתי  סריגה במסרגה אחת שימוש במגוון חוטים ואביזרים. פיתוח יצירתיות ויכולת חשיבה עצמית.
קראטה ראשון 17:15-18:00 אביתר אקוע 4-6 48 ₪ למפגש רכישת ידע טכני באומנות לחימה, פיתוח כושר גופני, זריזות, גמישות וקוארדינציה. ביטחון עצמי, חינוך למשמע, הערכה וכבוד לזולת.
קראטה ראשון 17:45-18:30 אביתר אקוע 7-9 48 ₪ למפגש רכישת ידע טכני באומנות לחימה, פיתוח כושר גופני, זריזות, גמישות וקוארדינציה. ביטחון עצמי, חינוך למשמע, הערכה וכבוד לזולת.
שחמט

17:15 – 18:00  גילאי 4-6

17:00 – 18:45 - גילאי 7 – 9

מושיקו אסולין 6+ (רב גילאי) 47 ₪ למפגש "המרדף אחר המלך" - חוג שחמט.פיתוח ושיפור מיומנויות חשיבה ויכולת ריכוז. שימוש באפליקציה לתרגול והעשרת הזמנן הפנוי.
תנועה וצליל שלישי 16:30-17:15 אילנה בכר טרום הליכה 40 ₪ למפגש מפגש חוויתי עם מוסיקה ואביזרים ליצירת קשר איכותי בין הורה לפעוט.מוטוריקה עדינה וגסה
תנועה וצליל שלישי 17:15-18:00 אילנה בכר הליכה 40 ₪ למפגש מפגש חוויתי עם מוסיקה ואביזרים ליצירת קשר איכותי בין הורה לפעוט.מוטוריקה עדינה וגסה

להרשמה <<לחצו כאן>>

 

מבוגרים:

שם החוג ימים שעות מפעיל גילאים עלות מידע נוסף
התעמלות בריאותית רביעי 8:30-9:15 אורלי זוהר נשים+גברים 45 ₪ למפגש התעמלות בונה עצם
התעמלות בריאותית ראשון 8:30-9:15 אורלי זוהר נשים+גברים 45 ₪ למפגש התעמלות בונה עצם
חיטוב ועיצוב רביעי 20:00-21:00 ימית לזרוס נשים 45 ₪ למפגש אימון קצבי המשלב סיבולת לב ריאה,כוח,יציבה.תוך דגש על עבודה נכונהשל הגוף, חיזוק השרירים והגמשתם, תרגול כנגד משקל הגוף ומגוון אביזרים בסטודיו בשילוב תנועה להעלאת הדופק.
פילאטיס ראשון 20:00-21:00 ימית לזרוס נשים 45 ₪ למפגש שיטת אימון הפועלת לחיזוק היציבה, לשליטה על שרירי הגוף,גמישות,תנועתיות וזרימה, תוך דגש על סיבולת הריר וחיזוקו, שיפור הקואורדינציה, שיווי המשקל וריכוז.
פילאטיס רביעי 19:00-20:00 ימית לזרוס נשים 45 ₪ למפגש שיטת אימון הפועלת לחיזוק היציבה, לשליטה על שרירי הגוף,גמישות,תנועתיות וזרימה, תוך דגש על סיבולת הריר וחיזוקו, שיפור הקואורדינציה, שיווי המשקל וריכוז.

להרשמה <<לחצו כאן>>